為增強女性自我心理調(diào)適能力，更好地提高女性職工身心素質(zhì)和心理健康水平，引導(dǎo)大家正確釋放緩解職場生活中的雙重壓力，提高心理健康調(diào)適能力，實現(xiàn)身心、事業(yè)和家庭的和諧、健康全面發(fā)展，5月22日下午，遵義市第四人民醫(yī)院婦女聯(lián)合會舉辦了一場女職工心理健康講座，全院100余名女職工參加。

本次講座特別邀請了專業(yè)心理咨詢師，老師結(jié)合課前搜集的女性心理健康問題，圍繞“女性角色認知”“女性面臨的心理健康挑戰(zhàn)”“心理壓力的來源和應(yīng)對策略”等方面，通過淺顯易懂的語言和生動貼切的事例和直觀的圖片、文字，向大家分享如何實現(xiàn)理想自我，如何沖破現(xiàn)實、沖破束縛，獲得獨立，讓女職工們深有感觸，受益匪淺。

講座干貨滿滿，指導(dǎo)性很強，引發(fā)了大家的強烈共鳴，進一步增強女職工們的凝聚力和向心力。大家紛紛表示，在今后的工作和生活中，要努力培養(yǎng)陽光的心態(tài)，保持樂觀積極和昂揚向上的狀態(tài)，更好地發(fā)揮女性“半邊天”作用。

一直以來，遵義市第四人民醫(yī)院婦女聯(lián)合會十分關(guān)心關(guān)愛廣大女職工，通過各項暖心舉措，切實增強全院女職工的凝聚力和歸屬感。今后，遵義市第四人民醫(yī)院婦女聯(lián)合會將持續(xù)采取多種措施，充分發(fā)揮“娘家人”的作用，開展關(guān)心、關(guān)愛、關(guān)懷職工工作，不斷提高職工的健康意識和生活質(zhì)量，切實維護廣大職工的身心健康，提升職工幸福指數(shù)。